desapego

Receita de bolo: pra sair da dependência emocional você precisa:

1. Preencher as lacunas do seu tempo com alguma atividade
2. Aprender a desapegar de objetos materiais
3. Excluir a pessoa das redes sociais, sem dó. Seu emocional em primeiro lugar
4. Eventualmente, se conversar com a pessoa, não queira consertar o que disse. Exceto em situações de xingamento. Nada de ”eu poderia ter colocado mais um ‘k’ na minha risada, poderia ter colocado mais um ‘i’ no meu oi”.
5. O mais importante: fuja da sindrome do Enfermeiro. Você não vai curar ninguém. Se a pessoa com quem vc é apegada emocionalmente vir toda machucadinha pra vc, deixe que ela se vire. Do contrário, após vc se matar para sarar suas feridas, ela levantará, terá alta e irá embora, vai nem agradecer.

Até mais, pessoal

[MACHADO, Eduardo]

(aqui: youtube.com/watch?v=2QFaWnUt-NY)

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